Как оно нас кушает? Иногда так: вот Вам сейчас наступили на ногу, Вы иногда в глаз дадите, иногда не обратите внимания. Есть тонкая граница. Существо Вас толкнет в комфликт (совсем чуть-чуть, на волосок сместит равновесие), в эмоции, опираяся на Ваше состояние или систему ценностей. Вызовет нужную эмоцию, мысль.

Возможно Вы помните, сколько времени уходит на переживание какой-нибудь драки. Уж два дня прошло, а ты все не можешь успокоится. Типовой пример работы существа.

Существо - может быть симбиотом, подкачивая Вас энергией. Как правило такие люди являются "источниками раздрожения" в коллективе. Существо, через их систему ценностей цепляет окружающих, формируя выбросы эммоций. Существо на самом деле "прозрачно", т.к. крайне сложно отличить источник возникновения мысли и/или эмоции. У Кастанеды мало. Возможно Вы многое найдете при должном усердии в Христианстве.

По поводу летунов - отдельная тема, мне их восприятие не удается, что не значит что их нет. Опять таки, многие действительно воспринимают существа паразитирующие на человеке, как медузу. Самое интересное, что "медуза" это не само существо, а его щупалце. До существа еще нужно дотянутся... Не дай Бог Вам это когда-нибудь сделать. Без иронии.

Вариант действительно один - стать не вкусным. Изменить свою систему ценностей. Практика контролируемой глупости. Если в мире людей нет ничего, что для Вас по настоящему ценно, Вас невозможно поймать на человеческую реакцию. В религии этот же эффект достигается через идею Бога и смирение "на все воля Господа". Гордыня, мирские ценности, устремления и т.д. - точки входа. Вас заставляют генерировать выброс энергии, разводя как кроликов. Безэмоциональность, кстати, другая крайность, убивающая восприятие. Так что думайте.